Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету міністрів України
ГО «Безбар’єрність»
ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»
КНП Миколаївської міської ради "Міська лікарня №5"
ТРЕНІНГ
Робота не walk, або чим страшний burnout і як не згоріти на роботі?
31 травня 2024 р.
Вид освітнього заходу: тематичне навчання (тренінг)
Формат заходу: особиста участь працівника сфери охорони здоров’я в освітній події у місці її проведення
Акредитація заходу: Всеукраїнський
Кількість балів: 10
Дата проведення заходу 31.05.2024 10.00
Учасники: лікарі всіх спеціальностей
Мова проведення освітнього заходу: українська
Місце проведення: м. Миколаїв, КНП Миколаївської міської ради "Міська лікарня №5"
"
Тренери:
1) Давиденко Вікторія Юріївна - КНП ММР «Міська лікарня №5», психолог відділення медичної реабілітації
2) Бреславська Олена Віталіївна - КНП ММР «Міська лікарня №5», психолог відділення медичної реабілітації
3) Божук Богдан Степанович – к.мед.н., доцент, лікар-психолог, президент ВГО «Українська асоціація лікарів-психологів»
Для реєстрації перейдіть за посиланням: https://forms.gle/wNY33tHtb4JYR3HN9
Мета заходу
Основна мета тренінгу – надати учасникам знання і інструменти для ідентифікації, запобігання та подолання професійного вигорання, а також формування стійкості до стресу на робочому місці.
Перелік компетентностей, що набуваються або вдосконалюються:
- · Вміння ідентифікувати ознаки та причини професійного вигорання.
- · Розвиток стратегій ефективного управління стресом.
- · Навички планування часу та приоритизації завдань для запобігання перевантаженню.
- · Вміння створювати здоровий робочий баланс.
- · Розвиток емоційного інтелекту для підвищення взаєморозуміння у команді та запобігання конфліктам.
Опис структури заходу
· Тренінг розрахований на 5 академічних годин і включає наступні сесії:
- · Вступ та ознайомлення з проблематикою вигорання.
- · Ідентифікація ознак та причин вигорання.
- · Методи і техніки управління стресом.
- · Планування часу та ефективне розподіл робочих завдань.
- · Розробка індивідуального плану запобігання вигоранню.
- · Вправи на розвиток емоційного інтелекту.
- · Кейс-стаді та рольові ігри.
- · Підсумки та обговорення.
·
Загальний обсяг навчального навантаження
5 академічних годин
Форми і методи організації та проведення заходу:
- · Лекції з використанням презентацій.
- · Групові дискусії та обговорення.
- · Рольові ігри та кейс-стаді.
- · Вправи на самоаналіз і рефлексію.
- · Практичні заняття з технік управління стресом.
Форми підсумкового контролю:
Тестування в режимі он-лайн за результатами тренінгу
(сертифікат отримають лише учасники, які наберуть не менше 75% правильних відповідей